• 如果你想养活一些健康的盆栽植物放在家中,那么你需要知晓以下几件事情。

    首先,简单来说,外观要看起来舒服,颜色要充满活力,生长健康,不要买看起来叶子蔫了的…

    总之,下面是几个需要注意的问题:

    检查有没有得病

    如果植物的叶子上出现糊状的点,黑色...

  • 天气越来越冷了,已经坚持了一段时间的你,是否想要放弃跑步计划呢?这里有一些技巧可以帮你克服这个困难坚持下去。

    1.设定你的目标。你要设定一个具体的目标,可以是为了减肥,或者是为了增强身体素质。写下一个计划来达成那个目标。

    2.与朋友一起跑步。你可以感...


  • 将柿子和苹果混装在封闭的容器里,5-7天,可除去柿子的涩味。
    利用苹果贮存土豆。

    把需要贮存的土豆放入纸箱内,里面同时放入几个青苹果,然后盖好放在阴凉处。由于苹果自身能散发出乙烯气体,故将其与土豆放在一起,可使土豆保持新鲜不烂。
    将未熟的香蕉和香蕉...

  • 你是否听过说过这样的说法:一个人每天要喝8-10杯水。

    但是如果你确实不喜欢喝水的话,你该怎么做?因为对于一些人来说,水的确是最索然无味的饮料。但是多喝水是有助于个人健康的,而且有助于减肥,尤其是在假期的时候。

    如果常规的办法不能奏效,那么试试以下的5...

  • 细嚼慢咽不但有助于减肥,而且能让你自己细细品尝食物的美味,同时还有助于消化。

    如何让自己养成细嚼慢咽的习惯呢?

    让你的饭菜由不同味道不同种类的配料组成

    想象一下,如果是一碗面条或者是其他什么单一的食物,你可能会吃的很快,因为你很容易就把它们塞得满...